21 Apr
La inteligencia emocional 2021

La inteligencia emocional 2021

La Inteligencia emocional es una habilidad que nos permite entender tanto los sentimientos y emociones propias como las ajenas. Además, las personas que logran desarrollar este dominio y gestión sobre sus emociones, son capaces de conciliar los conflictos internos, dotándolos de un estado físico y…
Read more
24 Mar
El manejo del estrés 2021

El manejo del estrés 2021

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.
Read more
16 Dec
Gestión de emociones 2020

Gestión de emociones 2020

Las emociones son estados afectivos que generamos dependiendo de las interpretaciones que hagamos de las situaciones que vivimos y por otra parte nos dictan el tipo de comportamiento necesario a desarrollar para satisfacer las demandas de dichas situaciones.
Read more
12 Dec
¿Cómo podemos aprender de nuestras emociones?

¿Cómo podemos aprender de nuestras emociones?

Las emociones básicas son seis: la tristeza, la alegría, sorpresa, el miedo, el asco o aversión y el enfado. Cada una nos está informando sobre algo de nosotros mismos.
Read more
11 Dec
Cómo controlar las emociones 2020

Cómo controlar las emociones 2020

Ya dijo Nietzsche que los pensamientos vienen cuando ellos quieren y no cuando nosotros desearíamos. Del mismo modo, las emociones tampoco aparecen o desaparecen cuando decidimos. Pero ¿es posible tener algún control sobre las emociones o debemos resignarnos a que dominen nuestros actos?
Read more
10 Dec
Cómo desarrollar la inteligencia emocional 2020

Cómo desarrollar la inteligencia emocional 2020

Seguro que has oído hablar del concepto de inteligencia emocional, un concepto interesantísimo en el que hoy vamos a profundizar. ¿Quieres aprender a desarrollar la inteligencia emocional? Entonces, acompáñanos.
Read more
DO NOT HESITATE TO CONTACT US

We are here to help you
Let's start

Contact Us
Este sitio web utiliza cookies para proporcionar una buena experiencia de navegación.

Estos incluyen cookies esenciales que son necesarias para el funcionamiento del sitio, así como otras que se usan solo para fines estadísticos anónimos, para configuraciones de comodidad o para mostrar contenido personalizado.

Política de privacidad
Este sitio web utiliza cookies para proporcionar una buena experiencia de navegación.

Estos incluyen cookies esenciales que son necesarias para el funcionamiento del sitio, así como otras que se usan solo para fines estadísticos anónimos, para configuraciones de comodidad o para mostrar contenido personalizado.

Política de privacidad
Sus preferencias de cookies se han guardado.