Блог

13 Jan

Factores que influyen en la Personalidad

La personalidad se refiere a qué tipo de emociones, pensamientos y cualidades tiene una persona. En general, permite a las personas predecir el comportamiento de una persona en diferentes situaciones.

11 Jan

¿Qué es lo que necesito saber de la Autoconciencia en la vida personal?

La autoconciencia es la capacidad de observar atentamente las sensaciones físicas y las emociones de una persona desde la distancia, hacer un inventario interno, estableciendo conexiones entre la experiencia interna y las circunstancias externas y desarrollar una comprensión sofisticada de los…

27 Aug

5 TIPS PARA EMPEZAR A MEDITAR

“La meditación es un método quirúrgico extraño que secciona todo lo que no es tuyo y conserva aquello que es tu auténtico ser. Quema todo lo demás y te deja desnudo, solo bajo el sol, en el viento” – OSHO

13 Aug

Potenciar la creatividad 2021

La creatividad es la capacidad para generar nuevas ideas. Se basa en la creación de nuevas asociaciones entre las ideas que generamos y los conceptos que ya están asentados en nuestro cerebro. La creatividad consiste finalmente en establecer conexiones con cosas que ya sabemos. …

16 Jul

¿Cómo ganar confianza en uno mismo?

La confianza es esencial e implica tener la suficiente seguridad en uno mismo y de los dones que hemos recibido; lo cual no debe llevar a una persona a sentirse superior o por encima de otras personas, sino que dentro de su ser tiene la certeza de que es una persona capaz de muchas cosas. Recuerda…

14 Jul

Consejos para afrontar la Ansiedad

La Ansiedad se puede definir como un sentimiento de miedo e inquietud que puede llegar a superar los niveles de autocontrol y seguridad de una persona llegándole a producir síntomas físicos como palpitaciones, mareos, náuseas y otros. Desde un punto de vista médico se define de la siguiente manera: