14 Jul
Consejos para afrontar la Ansiedad

Consejos para afrontar la Ansiedad

La Ansiedad se puede definir como un sentimiento de miedo e inquietud que puede llegar a superar los niveles de autocontrol y seguridad de una persona llegándole a producir síntomas físicos como palpitaciones, mareos, náuseas y otros. Desde un punto de vista médico se define de la siguiente manera:
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04 May
El secreto para ser feliz es una actitud positiva 2021

El secreto para ser feliz es una actitud positiva 2021

La actitud positiva, es la disposición que tomamos frente a determinadas situaciones para no desfallecer, para sacarle el mejor partido y así salir adelante.
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24 Mar
El manejo del estrés 2021

El manejo del estrés 2021

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.
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10 Mar
El liderazgo 2021

El liderazgo 2021

El liderazgo es el conjunto de habilidades de un individuo que le permiten ejercer tareas como líder. Un líder es aquel que está al mando de un grupo y tiene la capacidad de motivar a sus integrantes a través de su discurso o de su empatía.
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23 Feb
El karma familiar 2021

El karma familiar 2021

El Karma significa acción o energía trascendente que se deriva de los actos, palabras y pensamientos de las personas. "Para cada acción hay una reacción de fuerza equivalente en la dirección opuesta".
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20 Feb
Crecimiento personal y la trascendencia 2021

Crecimiento personal y la trascendencia 2021

El crecimiento personal es un proceso de transformación mediante el cual una persona  adopta nuevas ideas o formas de pensamiento, que le permiten generar nuevos comportamientos y actitudes, que dan como resultado un mejoramiento de su calidad de vida, ayudando a mejorar como persona.
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